私は基本的に薬は飲まない。 飲まないし、塗らない。 ただ例外的に、毎年冬に「この体調だと風邪をひき始めるのでは？」という時に、養命酒を飲んでいる。 養命酒を20ml一回飲むだけで、その症状は改善し、風邪は回避される。 血行が改善され、その間に風邪…

私は基本的に薬は飲まない。 飲まないし、塗らない。 ただ例外的に、毎年冬に「この体調だと風邪をひき始めるのでは？」という時に、養命酒を飲んでいる。 養命酒を20ml一回飲むだけで、その症状は改善し、風邪は回避される。 血行が改善され、その間に風邪…

私は、断塩生活を2週間続けたことがある。 気分爽快で体調も極めて良かった。 だが、2週間を区切りに断塩生活を止めた。 何故か？ それは、断塩により食べられる物が限られてしまい、その食生活に飽きてしまったからである。 日常の食生活から塩を完全に抜く…

私はいろいろな健康法を試し実践している。 その中で、最も効果があったものの一つに断塩がある。 断塩とは、文字通り塩の摂取を断つのである。 私は、これまでに最長2週間の断塩をした。 本当は、もっと続けたかったのだが、効果があることがわかったので、…

膵臓癌に罹患中のSさんの病状に私は強いインパクトを与えられた。 ①Sさんは元来健康な人だった。 これまで大病をしたことがなく、風邪等もほとんどひかなかった。 長年の間、医者にかかることもなかった。 ②健康には気を使っており、自然志向の食生活で詳細…

今年のインフルエンザワクチンは、新型コロナワクチンと同じmRNA仕様だという書き込みがSNSに出ている。 投稿者が自信満々なので真実味がありそうだが、これは間違いだろう。 現状はまだ試験段階である。 早くて来年度からであろう。 いずれにせよ、私はイン…

「これを食べると健康になる」 「これを食べると健康を害する」 世の中にはこのいずれかの情報が日々発信されている。 「食べて健康」は説得力はそれなりにある。 過去からのデータの蓄積があり実績も確認できる。 だが、盲信は禁物である。 一方、「食べる…

「マーガリンにはトランス脂肪酸で出来ているから人体には害がある」 「マーガリンは食べるべきではない」 健康マニアの中にはこうした説を固く信じている方がいる。 SNS上でもマーガリンは悪役扱いしている。 私はこの説に疑念を持っていた。 そこでマーガ…

私が現在使っているこの肉体は、真冬の寒さには何とか耐えられるのに、冬が終わり気温が上昇してくる今ぐらいの時期に調子を落とす傾向がある。 体温調節が苦手なのだ。 苦手というより少しバカになっているのかもしれない。 （あぁ、ここから少し悪化すると…

伸ばしていた髭を剃ることにした。 どうも私には合わないと感じたからである。 私のガラではないのだ。 髭を生やすことにより、それまで気が付かなかったことを知ることが出来た。 「髭を生やすことはお洒落の一部である」ということである。 「カッコつけ」…

新型コロナ禍のマスク生活下で私は髭を伸ばし始めた。 鼻と上唇の間の部分に生える髭である。 一般的なありがちな髭である。 私が当初思い描いていたような髭は、生えない。 薄いのだ。 日本人なので髭の量はどうしても少ない。 欧米人風の髭は生えない。 黒…

コロナ禍のマスク生活で（髭を伸ばしてみようかな）という気持ちは時々起こるのだが、未だ実行できていない。 では、何故髭を伸ばそうと思うのか？ 髭を剃るのが面倒だからである。 だが、髭を伸ばしたからと言って、手入れは不要かといえばそうでもないよう…

現在はギリギリのところで踏みとどまっているこの肉体の頭髪であるが、将来はどうなるのだろうか？ 母方の親戚の男性陣を見れば、おおよその予測は立つ。 見事に年齢順で髪は少なくなっている。 長老たちの頭は、一人の例外もなくヘルメット状に光を反射して…

私が現在使用中のこの肉体の頭髪については、他にもイジメのようなことはあった。 私が中学生の頃のことである。 従兄弟のお兄さんやお姉さん雑談の中で「ケーキ、お前には○○みたいな髪型は出来ないな」と言われた。 ○○とは当時人気のジャニーズ事務所所属の…

思えば私が使っているこの肉体の頭髪に関して、かつてはイジメを受けていたものだ。 10代の頃、それも中学や高校、大学の頃である。 強烈なイジメではない。 単発的に私の頭髪状況を指摘するものだった。 「あぁ～あ、将来絶対禿げる」といったことを言われ…

最近、私が現在使っているこの肉体の変化を感じる。 髭が濃くなっているのだ。 昨年、一昨年よりも明らかに濃い。 剃り終わった髭クズの量が多くなっている。 あぁ～あ、髭が濃くなってもなぁ。 どうせ濃くなるなら髪の毛にしてくれないものか。 私の頭部は…

特定健診の結果は6月下旬に連絡があるそうだ。 楽しみのような、そうでもないような気持ちである。 私はいろいろと健康法を試し、健康に良いと言われるものを摂ったりしている。 健診の結果は、それらの健康法や意識して摂っている食品に効果があるのか否か…

市の巡回特定健診に行った。 私の最寄りの健診会場で明日行われる予定なのだが、大雨が予報されている。 雨の中を行くのは面倒だな。 そう思い予定表を見ると、本日の9時半から隣の中学校区の会場で行われるそうだ。 今日は午前中は曇りの予報である。 少し…

自転車で市内を走る。 ある内科医院の前庭に人が集まっている。 何だ？ 見ると、いずれも年配の人である。 あぁ、新型コロナワクチン接種か。 それで、外で待っているのか？ 私が散髪に行った時にも、店内の待合場所の席が埋まっていたので、私は外に出され…

コロナ禍のマスク生活で鼻毛を伸ばす”楽しみ”（笑）と同時に始めようと考えたのが、髭を伸ばすということがある。 以前のブログにも記した通り、こちらは早々と挫折してしまった。 反響に対処するガッツ、度胸が無いのである。 と言っても、私に面と向かって…

コロナ禍のマスク生活で私の鼻毛伸ばしは続行している。 「鼻毛はどのくらいまで伸びるのか？」を身を持って知りたいからである。 同時に鼻毛は各種ウィルス等から防御する重要な役目もある。 一石二鳥である。 さて、鼻毛は伸び続けている。 鼻毛が長いだけ…

今週のお題「花粉」 コロナ禍において、新たに理解できたことがいくつかある。 その中の一つが花粉症の人の気持のごく一部分である。 私は花粉症ではないので症状そのものの体感はない。 だが、コロナ禍のため外出時にはマスク着用が、事実上義務付けられて…

以前の当ブログで「コロナ禍でマスク生活の現在、マスクの下で髭を伸ばしてみるか？」という記事を載せた。 それ以降、どうなっているのか？ 髭を伸ばしているのか？ NOである。 結局、髭は剃ってしまう。 「髭を伸ばそう」という強い意欲が私には無いのであ…

昨日の朝、雨戸を開けている時に雨戸と戸袋の間に指を挟んだ。 右手の人差指である。 （あぁ、指を挟んだなぁ）と思ったが（大したこと無いだろう）と雨戸を開け続ける。 ふと指を観ると血が出ている。 傷は人差し指の第一関節の左右両側の二箇所である。 一…

新型コロナ・ワクチンの接種が日本でも始まった。 まずは医療従事者、次に高齢者、基礎疾患がある人という順番で進み、私達一般人はまだ先のことのようだ。 このワクチン接種は強制なのか、任意なのか。 普通のニュースでは「接種して当たり前」という論調で…

コロナ禍の現在、外出時のマスク着用は必須となっている。 この機会を利用し私はある計画を実行することにした。 ”鼻毛は一体、どれぐらいの長さまで伸びるのか？ 実際に伸ばして確かめる”である。 ある程度の長さまで伸びるとそれ以上伸びないのか？ あるい…

私が敗北感を感じる時、それは鼻毛を切っている時である。 主要呼吸器である鼻の最前線に立ち、侵入を試みる外敵から人体を守る頼もしい存在、それが鼻毛である。 ホコリだけではない、ウィルス等もここでブロックされる。 感染防止に大きな力となっている。…

昨日の午後1時頃から、時折頭痛に近い症状が出始めた。 数十分に一度ほど頭が痛くなる。 そのためただでさえ動きが鈍いこの脳が余計覚束ない様子となった。 何だ、これは？ 私は普段一切頭痛はしない。 今回の頭痛も4～5年ぶりである。 どうなるのだろうか？…

私は診察室に入り医師の前の椅子に座る。 先生が検査結果を見てこう言った。 「抗体はありますね」 えぇ～！？ 本当？ 先生はにこやかにこう続けた。 「基準値よりもずっと多くあります。昔、接種を受けていたんでしょうね」 そんなはずはない、と思ったが、…

これは1週間ほど前のことである。 風疹の抗体検査の結果を聞きに行くことにした。 その日は検査から6日しか経っていない。 「だいたい一週間後に」とのことだったが、おそらく結果は既に医院に着いているだろうと読んだのだ。 医院に到着した。 受付で用件を…