不二家憩希のブログ

はてなブログに引っ越してきました。

2012-10-11から1日間の記事一覧

ヒンズー・スクワット伝来す。

私は筋力トレーニングとしてヒンズー・スクワットを 行っている。 これはその名の通りインド由来のトレーニング法で ある。 インド人はスポーツにあまり興味が無い国民といわ れている。 先頃のロンドン・オリンピックにもその人口や国力 からするととても小…